(0)
(0)
Catalog Search Results
Author
Language
English
Appears on these lists
Alzheimer's & Brain Health Awareness Month (WPL-ADULT)
Best Non Fiction of 2023
Best of 2023 (WPL-ADULT)
More Lists...
Best Non Fiction of 2023
Best of 2023 (WPL-ADULT)
More Lists...
Description
"Wouldn't you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health. For all its successes, mainstream medicine has failed to make much progress against the diseases of aging that kill most people: heart disease, cancer, Alzheimer's disease,...
Author
Series
Language
English
Description
"„Czy nie chciałbyś żyć dłużej? I lepiej? W tym podręczniku obsługi długowieczności dr Peter Attia czerpie z najnowszych osiągnięć naukowych, aby dostarczać innowacyjne interwencje żywieniowe, techniki optymalizacji ćwiczeń i snu oraz narzędzia do radzenia sobie ze zdrowiem emocjonalnym i psychicznym. Pomimo wszystkich sukcesów, medycyna głównego nurtu nie poczyniła większych postępów w walce z chorobami starzenia, które...
Author
Language
Español
Description
A pesar de los grandes éxitos que la medicina ha alcanzado en muchas áreas, la realidad es que sus avances en la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad no son tantos. Con frecuencia las intervenciones y los tratamientos médicos ofrecen más años de vida al paciente, pero a costa de su salud o su calidad de vida. Por esta razón, Attia aboga por dejar atrás este marco anticuado y apostar por una estrategia de longevidad proactiva...
Search More Libraries
Didn't find what you need? Items not owned by SWAN libraries can be requested from other WorldCat libraries to be delivered to your local library for pickup.